Почеле припреме кошаркаша

Кошаркаши Црвене звезде ДИВА данас су почели припреме за наредну сезону. После летње паузе старт је био уобичајен. У медицинској ординацији ВИТА МАЏИМА у Баскет ленду црвено бели кошаркаши обавили су лекарске прегледе и тестирања. На сваких сат времена по двојица играча били су на детаљном лекарском третманом који је обухватао различите тестове оптерећења.

– На окупљању је било 15 играча, одржали смо и први састанак где сам их упознао са оним што их очекује у наредном периоду. Од старта сам им ставио до знања да им предстоји напоран рад и захтевао сам максималну концентрацију од самог почетка припрема – почео је причу тренер црвено – белих Миливоје Лазић.

Први тренинг заказан је за 6. Август:

– У понедељак пре подне радићемо у теретани, а за поподне је планиран тренинг у сали. Прве недеље у Београду акценат ће бити на стицању физичке снаге и кондиције, дакле трчање, теретана, али нећемо запоставити ни рад у сали. Сви играчи су добили програм рада током лета, а у зависности од нивоа њихове тренутне спремности ћемо и дозирати интезитет тренинга на старту – објаснио је Лазић.

Следећег викенда екипа се сели на Златибор:

– Тамо ћемо провести две седмице и у том периоду планирано је да одиграмо две или три утакмице. По повратку са Златибора креће серија пријатељских мечева, а у понуди имамо и учешће на неколико турнира. Ипак, фокусираћемо се да што мање будемо на путу – констаовао је Лазић

Добра вест је да нико од играча није пријавио никакве здравствене проблеме, а према речима тренера Лазића Американац Елтон Браун екипи ће се прикључити током следеће недеље.

Један од првих који је тестиран на покретној траци за трчање био је Вук Радивојевић.

– Одмор је добро прошао, искористио сам га на прави начин да напуним батерије и у потпуности се залечим. Пре двадесетак дана сам се вратио са мора и од тада радим са нашим кондиционом тренером Лукманом по специјалном програму како бих спреман дочекао почетак припрема. Осећам се одлично и максимално сам спреман и мотивисан за наредну сезону – рекао је Радивојевић и додао:

– Сви знамо да је овај период припрема најтежи, али и да највише значи. Јер, ако се та фаза одради како треба то је најбољи увод за сезону. Надам се да ће нас заобићи повреде, што ће свакако бити најбитније – закључио је Радивојевић.

Вест можете коментарисати и на нашем форуму овде.